桶”会喝出“水中毒”吗？ag旗舰厅手机版“吨吨

　　羊城晚报讯 记者陈辉◆-○▼▪◆、通讯员刘庆钧报道…△▲：记者注意到ag旗舰厅手机版★•▪☆，近段时间◆◇“吨吨桶●▼•◇”饮水瓶热卖…◇，并受到健身•▼-☆▲▪、热爱运动人士热捧★•◁◁☆☆。不过▪▷▷★□•，医生提醒运动后补液有讲究▼○，▪•▷“水中毒•□▽●”虽说比较罕见▪▼▼◇□…，但一口气喝太多可能适得其反▪◆◆•=■。

　　和普通水杯不同◁☆▲△，…•“吨吨桶□--”瓶身上大多标有时间和饮水量刻度ag旗舰厅手机版△▼▼□，容量一般在1□□….5-3•☆◆◆▷.8升不等ag旗舰厅手机版☆■-▲。市民罗先生是位羽毛球爱好者☆=•◇★☆？ag旗舰厅手机版“吨吨，他说羽毛球馆通常不开空调比较闷热•◇，打一场球能出好几身汗▽△…，以前喝矿泉水要喝好几瓶才够□■△▼，自从入手了一个2升多的吨吨桶后觉得特别方便□◆▲，打球前在家装满一瓶•◆▪，打球时畅饮无忧…◇▲=•◆袭真丝长裙演绎万种风情举手投足显高级ag v领裙最有气质的是长裙-=。 剪彩和颜色是需要考虑的重点■--，一是剪得充分发挥身体优势…□•，二是做成适合年龄的颜色▷◁□…。 陈数这件深蓝色的礼服△▷- 更多 袭真丝长裙演绎万种风情举手投足显高级ag，，还环保••●。

　　赵京涛提醒•▼=◆，如果短时间○▽-•◆▲、喝大量水（这两个条件缺一不可）是有发生低钠症○○△=、也就是通常说的☆-□=▲“水中毒●▷”的可能▪■，出现头晕ag旗舰厅手机版▲▽▷……、呕吐•★■=•=、烦躁▪◆、全身无力不适症状★●。对于本身有心脏病◇◇、高血压▲•●■■、肾功能不全的人=▼◆◆◁桶”会喝出“水中毒”吗，但的确要关注喝水的科学性◆…◇，广州中医药大学第一附属医院骨伤中心主任医师◇◇▪▼◇、中国马拉松=▷▽■△“医师跑者▼◆△○☆▪”创始人赵京涛解答说•◁，短时间大量饮水会加重心脏的负荷…△•，

　　不过这种情况非常罕见▷▪◇…▲。这些症状与低血糖的症状比较难区分★☆■▼，每次补水量为200毫升左右…△●●□○。一般建议少量多次◇★==◇△，甚至会诱发心衰…▷□▼▪…。

　　则要立即停止运动-▪★，寻求帮助▽…▪●。更常见的是引起电解质紊乱◆□-•■▽，这里要提醒的是○•▽●•◇，建议如果在运动中出现这些不适时◆••△？针对网上有说法用吨吨桶喝水如果喝太多容易发生▽◆▷=◁=“水中毒◁▷◆=◆•”•▽▼…○？